Como Fazer

Infusões As infusões, uma maneira muito simples de utilizar as plantas aromáticas, podem ser tomadas como remédios para problemas específicos ou apenas apreciadas como relaxantes e revigorantes Ler Mais

Óleos Emulsionados Os ingredientes activos das plantas podem ser extraídos para um óleo, para uso externo em óleos de massagem, pomadas e unguentos. Os óleos emulsionados duram Ler Mais

Tinturas As tinturas preparam-se metendo as plantas aromáticas numa mistura de álcool e água. Devem ser feitas individualmente, combinando-se depois as tinturas preparadas quando necessário. Para além Ler Mais

Compressas Uma compressa é um embebido num extracto de ervas quente ou frio, que pode ser aplicado às articulações e aos músculos doloridos e é útil para Ler Mais

Loções e Emulsões Uma loção é uma mistura com base de água, que se aplica à pele como remédio refrescante o suavizante para aliviar inflamações ou irritações. Ler Mais

Pomadas Uma pomada é uma mistura de água com gorduras ou óleos que amolece e se entranha na pele. É fácil fazê-la a partir dum unguento emulsionante, Ler Mais

 Equipamento: Usar utensílios de ferro-fundido, esmalte, vidro, cerâmica ou aço inoxidável. Para mexer, usar espátulas e facas de madeira ou aço, e passadores de plástico ou nylon. Ler Mais

Vinhos tónicos Em muitas partes do mundo, é vulgar o uso de plantas aromáticas tónicas em vinho, tomadas em pequenas doses diárias, como reconstituintes normais. Alguns dos mais habituais Ler Mais

Xarope  O mel ou o açúcar não refinado podem ser combinados com infusões ou decocções para fazer xarope. Além de ajudar à conservação dos ingredientes activos das Ler Mais