Compressas

Compressas

Uma compressa é um embebido num extracto de ervas quente ou frio, que pode ser aplicado às articulações e aos músculos doloridos e é útil para acalmar erupções e irritações cutâneas. Por vezes, utiliza-se também uma compressa fria para aliviar dores de cabeça. O pano pode ser embebido numa infusão, decocção ou tintura diluída em água quente ou fria. O ideal é um pano de cozinha, musselina ou algodão envolvido em gaze cirúrgica ( compressa).

• Mergulhar um bocado de pano macio e limpo numa infusão quente ou outro extracto de planta. Esprema o excesso do líquido.
• Comprima a almofada contra a área afectada. Quando ela arrefecer ou secar, repetir o processo usando uma mistura quente.

Equipamento:

• Pano. Tigela.

Quantidades Normais:

• 500 ml de infusão ou decocção vulgar ou 50 ml de tintura para 500 ml de água quente ou fria.

Aplicações Normais:

• As vezes necessárias.