Doenças de A-Z
Dores de Cabeça dos Seios da Face
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Dores de Cabeça dos Seios da Face
Espesso catarro bloqueando os seios da face, em volta do nariz, dos olhos e nas faces que pode provocar fortes dores de cabeça, em alguns casos presistentes. As dores podem estender-se à maxila superior, assemelhando-se a dores de dentes.
Inalação de Alfazema e Pinho:
- As inalações de vapor são uma boa maneira de limpar o catarro. Esta mistura contém potentes óleos essenciais que reduzem a inflamação e combatem a infecção.
Ingredientes:
- água.
- 10 gotas de óleo de alfazema.
- 5 gotas de óleo de pinho.
- 5 gotas de óleo de eucalipto.
- 5 gotas de óleo de tomilho.
Como Utilizar a Inalação:
- Encher uma bacia ou tigela grande com água a ferver e juntar os óleos.
- Pôr uma toalha em cima da cabeça inclinada para a bacia, fazendo uma espécie de tenda. Inalar o vapor durante 10 minutos e repetir 2 ou 3 vezes por dia.
Atenção:
- Ficar num quarto durante 30 minutos depois de cada inalação.
Tratamentos Suplementares:
- Se as zonas dos seios faciais não estiverem demasiado doloridos, massajar suavemente o nariz e as faces, com pomada de flor de sabugueiro, 2 ou 3 vezes por dia. Consultar também conselhos sobre o tratamento da sinusite.
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